ब्रेन पावर बढ़ाने वाले 10 आहार, डाइट में जरूर करें शामिल
ब्रेन पावर बढ़ाने कामकाज में व्यस्त होने या तनाव-डिप्रेशन के कारण आजकल लोगों में भूलने की आदत बढ़ती जा रही है। हालांकि कुछ लोग याददाशत तेज करने और ब्रेन पावर बढ़ाने के लिए दवा या सप्लीमेंट्स लेते हैं लेकिन आप डाइट में कुछ फूड्स लेकर भी इस समस्या को दूर कर सकते हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे सुपरफूड्स के ब…
Image
एयरपोर्ट पर उर्वशी की धांसू एंट्री, ट्रैक सूट में पागलपंती एक्ट्रेस का दिखा टशन
बॉलीवुड फिल्म हेट स्टोरी 4 से पहचान बनाने वाली उर्वशी रौतेला अपने हॉट लुक और खूबसूरती के लिए फेमस हैं। उर्वशी अपने फैशन और स्टाइल स्टेटमेंट से सबका दिल जीतती रहती हैं। बीती शाम उर्वशी तो मुंबई एयरपोर्ट पर कैप्चर किया गया। इस दौरान उर्वशी पीच कलर के ट्रैक सूट में दिखीं। तस्वीरों में उर्वशी का टशन दे…
Image
सर्वाइकल के दर्द से मिलेगी राहत, घर पर करें ये फिजियोथेरेपी एक्सरसाइज
वकिंग लोग हो या स्टूडेंट, आजकल लोगों में गर्दन दर्द या अकड़न की समस्या काफ देखने को मिल रही है। लंबे समय तक एक ही सीट में बैठने, गर्दन झुकाकर रखने या स्मार्टफेन का अधिक इस्तेमाल करने से गर्दन दर्द या । गदन दद या अकड़न की समस्या बढ़ रही है। हालांकि यह सर्वाइकल का लक्षण भी हो सकता हैइसके कारण ना सिर्…
Image
पाकिस्तान से भेजा ड्रोन अधजली हालत में बरामद, 26/11 जैसे हमले के लिए लाया था हथियार
अमृतसर। पंजाब की शांति भंग करने की पाक हरसंभव कोशिश कर रहा है। वहीं पिछले दिनों गिरफ्तार किए गए आतंकियों ने खुलासा किया कि उन्हें हथियार सीमा पार से ड्रोन के जरिए भेजे गए थे। सीमावर्ती खेमकरण क्षेत्र में उसने जिस ड्रोन से हथियारों की बड़ी खेप को भेजा था, उसे पंजाब पुलिस ने बरामद कर लिया है। __ पंजा…
Image
एनआरसी को लेकर केजरीवाल और मनोज तिवारी में जुबानी जंग
नई दिल्ली। दिल्ली में राष्ट्रीय नागरिक रजिस्टर(एनआरसी) को लेकर मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल और भारतीय जनता पार्टी(भाजपा) के प्रदेश अध्यक्ष मनोज तिवारी के बीच जुबानी जंग जोरों से शुरु हो गई है। केजरीवाल ने बुधवार को किरायेदारों के लिए प्री पेड बिजली मीटर सुविधा शुरु करने की जानकारी देने के लिए आयोजि…
केन्द्रीय लोक निर्माण विभाग में ईआरपी लागू किया जाएगा
नई दिल्ली। केन्द्रीय लोक निर्माण विभाग -सीपीडब्ल्यूडी के कामकाज में संशोधित संगठनात्मक ढांचे के कार्यान्वयन के परिणामस्वरूप काफ सुधार होने की संभावना है। सरकार ने सीपीडब्ल्यूडी में ईआरपी को लागू करने का निर्णय लिया है, जिससे अपने क्रियाकलाप में आमूल परिवर्तन कर सके और बेहतर पारदर्शिता तथा जवाबदेही…
Image